Mitt varför! - min uppgift
Den största och främsta anledningen till varför jag arbetar som professionell coach - är att jag vill vara med och bidra till en bättre, välmående och hållbar värld utifrån ett helhetsperspektiv.
Min övertygelse är att när vi människor mår bra på riktigt, och lever inifrån våra sanna värderingar, då tar vi bättre hand om oss själva, om varandra och om planeten. Mer utifrån ett skapande.
Med bakgrund i min egen resa vet jag kraften i att komma i kontakt med och utforska mitt sanna varför och leva mer inifrån mig själv. Att äntligen få låta min sanna röst höras tydligt, framförallt av mig själv - för att sedan kunna höras av andra.
Varje människa har något dyrbart och unikt att bidra med och det ligger där inuti, bakom lager efter lager pålagt av det yttre. Och jag älskar att vara med när människor får kontakt med sin inre kärna och tar ansvar och ägarskap över sin kraft att skapa - ett liv, en förändring eller en relation på sitt sätt inifrån. Och framförallt älskar jag - när de känner kärlek till sig själva igen.
Om mig och mina erfarenheter
Jag är (bland annat) en jordnära, empatisk naturälskare som älskar att skapa och har alltid genom min nyfikenhet drivits av att lära mig nya saker. Jag har också en rebellisk ådra (av det goda slaget). Rebellen fick dock länge, länge stå tillbaka, vid sidan av den starka SUPERduktiga flickan som inte heller ville vara till besvär genom att vara allt hon var."Inte ska väl jag..."
Men inte längre. Nu har rebellen klivit fram - för att bidra till förändring utifrån kärlek och skapande.
Det stora intresset för människor, psykologi, sociologi, hälsa och välbefinnande har funnits hos med väldigt länge. Något som bland annat kommer ifrån att ha vuxit upp med
med en närstående med mental ohälsa.
Bland annat var jag en vända och vände på sjuksköterskeprogrammet - men jag kände ganska snabbt att det inte var här jag skulle vara. Det blev tydligt att jag ville arbeta steget FÖRE. Med vård av det friska.
Men först en lärorik omväg som tog mig till helt andra branscher; inköp, HR och ekonomi. Sedan skavet, svåridentifierat. Men ändå känslan av att jag var på fel plats. Tanken “Men jag kan bara detta!”, hindrade mig. Sen kom utmattningen, som var mitt omskakande "uppvaknade", och början på min väg till att börja utforska min sanna uppgift.
Det var då jag började fördjupa mig inom hälsa och välmående ur ett holistiskt och cirkulärt perspektiv. Det blev så tydligt utifrån mig själv - att jag var tvungen att ta ett helhetsgrepp. Det har inneburit och innebär fortfarande utforskande och "landande" av mig själv på olika plan (för det tar aldrig slut).
För mig är det självklart och naturligt att kroppen är en enhet, och att det inte går att “behandla” den fysiska kroppen skild från den mentala. Så jag utbildade mig till Holistisk hälso - och livsstilsterapeut och därefter till Professionell diplomerad coach (ICF), Transformerande coach (ICF) och certifierad Yoga Nidra lärare.
Nu är jag här för att möta dig!
Min personliga väg till att koppla IN kontakten
Började för drygt 5 år sedan.
Det var mycket i livet som hände på kort tid. Det var det som till slut fick bägaren att rinna över - locket flög av.
Men det var inte att det hände mycket livsomvälvande saker på kort tid som var grundorsaken i mitt fall. Utan det var en uppbyggnad mot utmattning som pågått under många, många år. Bland annat rollen eller rollerna som jag tagit på mig. Samtidigt som jag tystade mina egna riktiga behov, till förmån för alla andras. Lagt locket på känslor som jag inte tillåtit mig att känna och möta. Tills det inte gick längre. Kroppen är smart. Viskningar som inte hörsammas blir till slut vrål som inte längre kan ignoreras.
Efter att enbart ha levt i mitt eget huvud - fick jag kontakt med resten av min kropp, som lärde mig massor. Och jag gick från att ständigt “bevisa” mitt värde genom mitt görande till att känna mitt eget värde genom att “bara” vara.
Vill du boka samtal med mig?
Du kan alltid boka ett gratis samtal Är du nyfiken på hur vi tillsammans kan skapa din unika utforskande resa? Boka ett gratis samtal för att berätta mer om dig själv, för att se hur vi kan jobba tillsammans.
